Péče o tělo

Den viktigaste personen i livet är mamma

Nejdůležitější osobou v životě je maminka

Mamma, morsan, mor, mamma, lilla mamma, mammi. Så kallar vi Kvinnor med stort K, som vi tackar för livet, omsorg, kärlek och omtanke. Och just mammorna är dagens blogginlägg tillägnat. Att vara mamma är en heltidstjänst och framför allt för hela livet. Det är inte möjligt att ta semester från det. Mammor tar hand om, vårdar, lagar mat, städar, skapar ett varmt hem och ofta utöver sina krafter. Just därför förtjänar de, framför allt, omsorg åtminstone i form av vardagliga småsaker. Men omsorg förtjänar de inte bara från barnen, utan också från partnern.

HUR KAN DU GLÄDJA MAMMA?

Varje mamma kommer definitivt att uppskatta om du tackar henne för småsakerna, som du ofta tar för givet. Oavsett om det handlar om hushållsarbete, att ta hand om familjen, eller att hitta på de bästa utflykterna och presenterna för alla.

Du kommer definitivt att glädja henne om du berättar hur mycket du älskar henne och visar din tacksamhet för hennes omsorg och kärlek.

En dag i veckan kan du förbereda frukost eller middag åt mamma. Du kommer att överraska henne ännu mer, om du lämnar ett gulligt meddelande till henne, eller sätter upp det på kylskåpet.

En dag kan du försöka ta över alla sysslor från mamma, då ger du henne fritid bara för sig själv. Hon har säkert inte tillräckligt med sådan tid och kanske vill hon gärna använda den för att koppla av i en mysig filt när hon läser en favoritbok, eller för avkoppling i ett varmt bad.

Du kan också glädja henne med en vanlig kyss. Om du vill överraska henne, kan du glädja henne med en oväntad present till hemmet, eller värmande kläder, till exempel i form av en väst eller tröja av fårull, som hon kommer att uppskatta under grillkvällar eller när hon kopplar av under kalla kvällar.

Du kan också hitta på ett helgprogram exakt enligt mammas önskemål. Du kommer att se hur entusiastisk hon blir.

Försök att säga till allt "ja" hela dagen. Du kommer att se vad allt som kan förändras till det bättre. Och kanske kommer du att uppleva ett oväntat äventyr.

Om din mamma har ont i fötterna efter en hel dags promenerande, unna henne då lämpliga mjuka och formade skor, eller lädersulor med gelkuddar. Ett lugnande balsam för trötta fötter kommer också att lindra hennes fotsmärta.

Men varje mamma blir gladast om du tar dig tid för henne. Tänk efter, när frågade du henne senast hur hon mår och tog dig tillräckligt med tid för ett trevligt samtal tillsammans?

OCH NÄR ÄR DET BÄST ATT BÖRJA MED DESSA GODA GÄRNINGAR?

Kanske just på Mors dag. I Tjeckien firar vi traditionellt Mors dag den andra söndagen i maj, i år infaller denna dag på 9 maj 2021.

I Tjeckien får mammor framför allt presenter. Oftast i form av blommor, choklad, konfektyr, teckningar från barnen som de har gjort på förskolan och presentkort på massage och wellness. Och eftersom vi är tvungna att avstå från presentkort på upplevelser och wellness, kan vi ersätta dem med till exempel originella presenter i form av: låga blomsterclogs lämpliga för sommaren, en mjuk pläd av fårull eller gråa mjuka sneakers lämpliga för alla tillfällen. Och om du inte vill köpa något till din mamma, tro oss att din mamma kommer att uppskatta allt. Särskilt om du för en stund tar över ansvaret för hennes sysslor och unnar din mamma ostörd avkoppling.

VISSTE DU ATT MORS DAG FIRAS PÅ HELT OLIKA DATUM I ANDRA LÄNDER?

❤ 14 februari i Norge
❤ 8 mars i Ryssland och Bulgarien
❤ 14 mars i Storbritannien och Irland
❤ 21 mars i arabiska stater i Nordafrika
❤ 2 maj i Ungern, Portugal, Rumänien och Spanien
❤ 9 maj i Tjeckien, Slovakien och USA
❤ 30 maj i Sverige och Frankrike

OCH HUR SKILJER SIG FIRANDET I ANDRA LÄNDER FRÅN TJECKIEN?

I Amerika får mammor frukost på sängen, inklusive presenter och inte bara från barnen. Mammorna kan vila denna dag, eftersom inga skyldigheter väntar dem hela dagen. Familjer går traditionellt till restauranger och kaféer så att mammorna inte behöver laga mat. I England samlas familjen i kyrkan och efteråt sätter de sig traditionellt vid bordet med en mandelkaka. Barnen gör gratulationskort och odlar violer i krukor redan från våren. I Frankrike lagar barnen lunch till sina mammor denna dag. De får också traditionellt gratulationskort och små presenter.

ÄR DU INTRESSERAD AV VAR MORS DAG KOMMER IFRÅN?

Rötterna sträcker sig tillbaka till antikens Grekland, där gudinnan Rhea dyrkades, som är alla gudars moder. Det handlade främst om en symbol för fertilitet. På 1500-talet var det en etablerad ”Mors söndag”. Alla fick en ledig dag från jobbet för att kunna besöka sin familj. Denna dag inföll på fjärde söndagen i fastan före påsk. De enda två länder som fortfarande följer detta datum är Storbritannien och Irland. Senare blev denna högtid mer känd i Amerika tack vare Anna Marie Reeves Jarvis, som kämpade för kvinnors rättigheter. I dåvarande Tjeckoslovakien började den firas tack vare Tomáš Garrigue Masaryks äldsta dotter, Alice Masaryková, år 1923.